Thông tin mới về : NGU DAY MUON

NGU DAY MUON

Cẩn thận Ngủ quá nhiều có thể chết sớm hơn ngủ ít

, 26/3/15
Có nhiều người thường ngủ không đủ 8 tiếng mỗi ngày. Điều này không tốt cho sức khoẻ. Song nếu bạn ngủ nhiều quá 8 tiếng, tình hình có thể còn tệ hơn.

Làm việc tốt hơn khi bạn ngủ dậy muộn?

, 16/12/14
Mặc dù việc dậy muộn sẽ khiến bạn có ít thời gian làm việc hơn, nhưng theo nghiên cứu này thì khả năng tập trung và giải quyết công việc của bạn sẽ tốt hơn.

Chia sẻ trang này